W ostatnich latach psychoterapia online zyskała na popularności, stając się realną alternatywą dla tradycyjnych spotkań w gabinecie. Coraz więcej osób zastanawia się, która forma terapii będzie dla nich odpowiednia. Czy lepiej postawić na bezpośredni kontakt z terapeutą, czy może skorzystać z wygody i dostępności sesji online? W tym artykule porównamy obie opcje, analizując ich zalety, wady oraz skuteczność. Psychoterapia stacjonarna – klasyczne podejście do terapii Tradycyjna psychoterapia odbywa […]